夏代，北方有荤粥，其活动地域包括今伊盟地区。

商代，生息繁衍在今伊盟及其周围地区的游牧部落有土方、方、鬼方、羌方、龙方、熏育等。龙方在伊盟东南部。这些游牧民族部落同中原的商朝分庭抗礼，互相杀掠。他们是对商朝有很大威胁的一支力量。商的属国沚，大约住在今山西省河曲县南一带，经常受今伊盟地区的土方和方的侵犯，沚向商求救。殷高宗武丁征伐方的战役多达三百多次，每次出兵三五千人，战役大都在今伊盟的土地上进行。鬼方在方之北，武丁曾派震征讨，这些战役也在今伊盟地区或伊盟北部进行。震与鬼方打了三年仗，才将鬼方制服。

羌方是商代西北方强大部落，与商战争频繁。羌方分两部，一是北羌，一是马羌。北羌活动在今伊盟西部鄂托克旗、鄂托克前旗、杭锦旗一带。武丁曾命其妃子（即妣辛）率兵13000人征讨羌方。战争进行了三年，这三年的战争也是在今伊盟的土地上进行。终于战胜了羌方。《诗经》以“自彼氏、羌，莫敢来王”的诗句记载了发生在伊盟的历史事件。

附：商朝时期的伊克昭盟地区图

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